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Maternidade saudável: como se preparar para os primeiros dias

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Planejar uma gestação saudável é um investimento no futuro, por isso, se preparar para a maternidade é embarcar em uma jornada única e transformadora, na qual cada dia conta para o futuro da criança. Neste artigo, vamos explorar em detalhes os aspectos-chave dessa jornada, destacando a importância de uma abordagem holística e nutricionalmente equilibrada para garantir uma vida mais saudável.

Os primeiros 2200 dias que marcam o início da vida de um bebê merecem atenção especial. Do período de pré-concepção ao quinto ano da criança, cada fase demanda uma nutrição cuidadosa e consciente para garantir um desenvolvimento pleno.

Durante esse período, é fundamental que a mãe adote uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes, vitaminas e minerais essenciais para promover a saúde do bebê. A escolha de alimentos frescos e naturais, aliada a uma suplementação adequada, contribui para uma melhor qualidade de vida.

Ao considerar a importância dessa fase inicial, é fundamental compreender as demandas específicas de cada etapa da maternidade. A suplementação de MMS (multi-micronutrientes), por exemplo, surge como uma ferramenta vital, preenchendo lacunas nutricionais e garantindo benefícios para mamãe e bebê.

Além disso, o apoio emocional é essencial durante essa jornada. Desse modo, cuidar do bem-estar mental da mãe é tão crucial quanto cuidar da saúde física do recém-nascido.

Nesse sentido, a dsm-firmenich, empresa global de saúde, nutrição e beleza, reconhece a importância de fornecer soluções abrangentes e adaptadas às diferentes fases da maternidade, garantindo que cada mãe receba o suporte necessário para oferecer um começo saudável para seu filho, e assim, ter uma vida saudável.

Os primeiros 2200 dias da maternidade: uma janela de oportunidades

O período inicial da maternidade representa uma fase crítica na determinação da saúde futura da criança. Durante os primeiros 2200 dias, cada etapa desempenha um papel fundamental no desenvolvimento físico e cognitivo do bebê. Com isso, entender as necessidades nutricionais específicas de cada fase é crucial para garantir a base sólida para um futuro saudável.

De acordo com Gisele Bannwart, Diretora Global de Inovação da Key Accounts, durante a gestação, a mãe assume a responsabilidade de fornecer não apenas um ambiente seguro, mas também os nutrientes essenciais para o desenvolvimento do feto.

Nesse caso, a suplementação cuidadosamente planejada para a maternidade, incluindo ácido fólico, DHA e outros micronutrientes vitais, tem um papel muito importante na formação adequada do sistema nervoso central e na saúde geral do bebê.

Além disso, a suplementação durante a maternidade também pode ajudar a prevenir certas complicações, como defeitos do tubo neural e baixo peso ao nascer. O ácido fólico, por exemplo, é essencial para o desenvolvimento adequado do cérebro e da medula espinhal do feto.

Portanto, a suplementação cuidadosamente planejada durante a maternidade desempenha um papel fundamental na formação adequada do sistema nervoso central e na saúde geral do bebê. Investir em uma dieta equilibrada e na suplementação adequada é uma forma de proporcionar os nutrientes essenciais para um desenvolvimento saudável e feliz tanto para a mãe quanto para o bebê.

Lacunas nutricionais ao longo da maternidade

Para garantir que as necessidades nutricionais sejam atendidas de maneira abrangente, a suplementação de MMS se destaca como uma ferramenta vital para uma maternidade mais plena. Ao oferecer uma combinação equilibrada de nutrientes essenciais, esses suplementos visam preencher possíveis lacunas na dieta e promover um ambiente saudável para o desenvolvimento ideal da criança.

Além da nutrição física, o suporte emocional e o bem-estar mental da mãe desempenham um papel fundamental durante a jornada da gestação. Com as flutuações hormonais e as demandas físicas, garantir um ambiente emocionalmente saudável é crucial para promover um ambiente estável e favorável para o desenvolvimento do feto.

Apoio integral à jornada da maternidade

Diante disso, oferecer apoio psicológico e incentivar a saúde mental da mãe durante a gravidez garante uma experiência ainda mais positiva nessa jornada. A gestação pode ser um período de intensas emoções e mudanças, e é importante que a mãe se sinta apoiada e compreendida nesse processo.

A dsm-firmenich, comprometida com a saúde e o bem-estar das mães e dos bebês, oferece soluções completas e adaptadas para cada etapa da jornada materna. Por meio de suplementos especializados e produtos focados na saúde da mãe, a empresa busca garantir que cada mãe receba o suporte necessário para proporcionar um começo saudável e uma vida plena para seus filhos.

Vale lembrar que um ambiente emocionalmente saudável é muito benéfico para o desenvolvimento da criança. Essa combinação de uma nutrição equilibrada, suplementação adequada e apoio emocional contribui para uma maternidade mais plena e saudável, proporcionando o melhor ambiente possível para o crescimento do bebê.

Fonte: conteúdo baseado na apresentação de Gisele Bannwart, PhD, Diretora Global de Inovação da Key Accounts, realizada durante o Webinar NIS Women’s Healthy Day.

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